اگر قسمتی از موهایتان در حال کم پشت شدن است، لکه های طاسی پیدا کردید، یا روزانه بیش از 125 تار مو می ریزید، احتمالاً دچار ریزش مو شده اید و باید به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

چند نوع ریزش مو و چندین علت احتمالی وجود دارد. اگرچه کارهای بسیار کمی برای جلوگیری از ریزش مو می توانید انجام دهید، اما اگر زودتر به متخصص مراجعه کنید، ممکن است درمان نتایج مطلوبی را برایتان به همراه داشته باشد!

ریزش مو در زنان چیست؟

بنا به تعریف ریزش مو یعنی زمانی که یک زن ریزش موی غیرمنتظره و شدید را تجربه می کند. به طور کلی، روزانه بین 50 تا 100 تار موی هر فردی می ریزد. ریزش مو بخشی از یک تعادل طبیعی است – برخی از موها می ریزند در حالی که برخی دیگر رشد می کنند. وقتی این تعادل طبیعی قطع می شود و موهای بیشتری می ریزد در حالی موهای کمتری رشد می کند – ریزش مو اتفاق می افتد. اصطلاح پزشکی برای ریزش مو “آلوپسیا (alopecia)” است.

مو تقریباً در تمام سطوح پوست شما رشد می کند به جز در کف دست ها، کف پاها، لب ها یا پلک ها. به موهای روشن، ظریف و کوتاه، موهای زائد گفته می شود. موهای انتهایی/آندروژنیک ضخیم تر، تیره تر و بلندتر هستند.

چرخه های رشد مو چیست؟

مو سه چرخه را طی می کند:

مرحله آناژن (مرحله رشد) می تواند از دو سال تا هشت سال طول بکشد. این مرحله به طور کلی به حدود 85 تا 90 درصد از موهای سر شما اشاره دارد.
مرحله کاتاژن (مرحله گذار) زمانی است که فولیکول های مو کوچک می شوند و حدود دو تا سه هفته طول می کشد.
مرحله تلوژن (مرحله استراحت) حدود دو تا چهار ماه طول می کشد. در پایان این مرحله موها می ریزند.
موهای کوتاه‌تر شما مانند مژه‌ها، موهای بازو و پا و ابروها فاز آناژن کوتاهی دارند – حدود یک ماه. موهای سر شما می تواند تا شش سال یا حتی بیشتر دوام بیاورد.

انواع ریزش مو چیست؟

انواع ریزش مو بر سه نوع است که عبارتند از: آناژن افلوویوم، تلوژن افلوویوم و FPHL.

آناژن افلوویوم: این به دلیل داروهایی است که فولیکول مو در حال رشد را مسموم می کند (مانند شیمی درمانی).
تلوژن افلوویوم: این ناشی از افزایش تعداد فولیکول های مو است که به فاز تلوژن می رسند، که مرحله ریزش مو است.
آلوپسی آندروژنتیک / آلوپسی با الگوی زنانه / ریزش موی الگوی زنانه (FPHL) / طاسی: این نوع شایع ترین است. موها در بالای سر و کناره ها نازک می شوند.

ریزش مو در خانم ها چقدر شایع است؟

بسیاری از مردم فکر می کنند که ریزش مو فقط مردان را تحت تاثیر قرار می دهد. با این حال، تخمین زده می شود که بیش از 50 درصد از زنان ریزش موی قابل توجهی را تجربه کنند. مهمترین علت ریزش مو در زنان، ریزش مو با الگوی زنانه (FPHL) است که حدود یک سوم زنان مستعد را تحت تأثیر قرار می دهد.

چه کسانی احتمال دارد ریزش مو را تجربه کنند؟

هر دختر یا زنی ممکن است دچار ریزش مو شود. با این حال، معمولا ریزش مو در موارد زیر شایع تر است:

• زنان بزرگتر از 40 سال.
• زنانی که به تازگی بچه دار شده اند.
• زنانی که شیمی درمانی کرده اند و کسانی که تحت تاثیر سایر داروها قرار گرفته اند.
• خانم هایی که اغلب موهایشان را می کشند (مانند دم اسبی تنگ یا بافته های تنگ) یا از مواد شیمیایی خشن روی موهای خود استفاده می کنند.
• زنان یائسه

دلایل ریزش مو در خانم ها

نظرات در مورد ریزش مو گسترده است. به برخی از این دلایل در ادامه اشاره شده است:

• به این دلیل که موهایتان را بیش از حد شامپو می‌زنید، یا به این دلیل که آن‌ها را رنگ کرده‌اید یا موها را اصلاح کرده‌اید، از دست می‌دهید.
• شوره سر باعث ریزش دائمی مو در زنان می شود.
• استرس باعث ریزش دائمی مو در زنان می شود.
• اگر سر خود را بتراشید، موهای شما دو برابر ضخیم تر می شوند.
• در صورتیکه روی سر خود بایستید، گردش خون را افزایش می دهید و رشد مو را تحریک می کنید.
• اگر موهای خود را 100 ضربه در روز برس بزنید، موهایتان را سالم تر می کند.
• کلاه و کلاه گیس باعث ریزش مو در زنان می شود.
• ریزش مو فقط خانم های روشنفکر را درگیر می کند.

شایع ترین علت ریزش مو در زنان چیست؟

چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟

• مدل مو: مدل موی شما می تواند باعث ریزش مو شود. زمانی که موهای شما به گونه ای چیده شده باشد که ریشه های شما را بکشد، مانند دم اسبی تنگ، بافته یا ردیف های ذرت. به این نوع ریزش مو، آلوپسی کششی می گویند. اگر فولیکول های مو آسیب ببینند، ریزش می تواند دائمی باشد.
• کمبود ویتامین.
• رژیم گرفتن (کاهش وزن سریع).
• رژیم های محدود کننده
• موهای فرآوری شده بیش از حد (شکستگی).

علت ریزش مو آناژن افلوویوم چیست؟

• مواد سمی، از جمله شیمی درمانی، پرتودرمانی و برخی داروها. اینها باعث ریزش موی ناگهانی می شوند که می تواند در هر نقطه از بدن شما رخ دهد. در مرحله رشد برای موها اتفاق می افتد. گاهی اوقات، اگر فولیکول های موی شما آسیب دیده باشد، این نوع ریزش مو می تواند دائمی باشد.

علت ریزش موی تلوژن افلوویوم چیست؟

• استرس شدید فیزیکی یا شوک به بدن شما: این باعث ریزش موی موقت می شود. این دسته شامل رویدادهایی مانند کاهش وزن زیاد، جراحی، کم خونی، بیماری و بچه دار شدن است.
• استرس عاطفی شدید: بیماری روانی، مرگ یکی از عزیزان و غیره.
• تیروئید غیر طبیعی
• داروها و مکمل ها: داروهای فشار خون، داروهای نقرس و دوزهای بالای ویتامین A.
• تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، یائسگی یا قرص های ضد بارداری.

چه چیزی باعث FPHL (ریزش موی الگوی زنانه) می شود؟

• ژن ها: ژن های خانواده شما می توانند باعث نازک شدن موهای بالای سر شما شوند.
• افزایش سن: تغییرات هورمونی با افزایش سن می تواند باعث طاسی شود.
• یائسگی: این نوع ریزش مو اغلب با از دست دادن استروژن در دوران یائسگی بدتر می شود.

برخی شرایط نیز وجود دارد که بر ریزش مو تأثیر می گذارد:

آلوپسی آره آتا یک بیماری پوستی خود ایمنی است که باعث ریزش موی تکه‌ای در سر و احتمالاً سایر نقاط بدن می‌شود. معمولا دائمی نیست.

ادامه دارد …